¿Hola Francesc, tienes un minuto largo? Es que anoche tuve un sueño, y me gustaría contártelo porque te vi en él.

Serían aproximadamente las 4.00am. Aparecieron delante de mí unas manos tan claras que podría describirlas detalladamente. Estaban como iluminadas dentro de una profunda oscuridad, se comunicaban conmigo como telepáticamente, invitándome a que me sujetara de ellas. Sin saber bien el porqué, ni a dónde iban a llevarme y sin dudar siquiera me sujete a ellas, me dieron una sensación de seguridad y de tranquilidad y confirmación de que todo iba bien y recuerdo como si hubiese sido tan real, la textura, el tacto de la piel...etc. Me sujeté a ellas con ambas manos, mientras notaba como un cosquilleo en el área del vientre que subía al ombligo y era como si así se iniciara el desdoblamiento.....empecé por la cabeza y los brazos....cuando un sonoro ruido me distrajo, sentí como me interrumpió el hecho de darme cuenta del ruido...( era un ronquido de mi marido), cuando me di cuenta de lo que había pasado, quise regresar a recuperar lo que había dejado y ya no vi las manos, tuve entonces como la claridad de entender lo que estaba pasando.....como que venían las manos a ayudarme, a llevarme a enseñar algo....... luego apareciste tú a la derecha inferior de la imagen que tenía pero más oscura y no tan nítida. Estabas repitiendo muchos sonidos como mantras, no reconocibles para mí auditivamente y girando tu cuerpo mientras dabas vueltas, era como si podía imaginar tu forma de movimiento veloz...y era como un objeto redondo que se movía a gran velocidad como un platillo volador como con una curvatura en el centro.

Me pareció algo maravilloso y con una realidad desconcertante porque yo estaba profundamente dormida.......( o no lo estaba??????) Creo que es como el principio de algo inaudito que está ahí...esperándome...y que me motiva mucho a hacer los ejercicios y por un lado no quisiera tener tantas expectativas porque es muy probable que no suceda nada, cuando lo estás deseando tanto. Sólo que ahora, después de esta experiencia...

Gracias por tu tiempo. Saludos. Marcela

Vull fer els següents comentaris a líexperiència de desdoblament succeïda la nit díahir diumenge. Abans díanar a dormir vaig fer els exercicis habituals de 30 minuts de fosfè cada 3 minuts (aprox) acompanyats de balanceig vertical.

Experiència:

Em desperto desdoblat em mig díun grup de gent, com si es tractés díuna comunitat astral i estic acompanyat díun noi, al voltant de la meva edat, molt amable. Ens comuniquem amb fluïdesa; te un aspecte amable, i em fixo amb els seus cabells ondulats i rossos. Dins díaquesta comunitat hi ha un grup díaltres consciències díaspecte humà, però amb vestits estranys, que porten petites llumenetes de colors (com las dels arbres de Nadal), a la roba. Hi ha homes i dones; treballen en grup i transmeten una sensació dí alegria; estan com si treballessin dins díuns laboratoris. Es mouen i comporten de manera poc lògica e incomprensible per a mi; li dic al meu company-guia si mího pot explicar el que està passant; diu que sí, i míagafa com de la ma per anar a veure-ho millor, de més a prop.

Amb porta volant cap a dalt, a un lloc fosc, com al mig del firmament i ens aturem de cop; em senyala el lloc on síaglutina aquesta comunitat extrafísica. Jo li dic que no hi veig res i que no hi ha llum, tot és fosc; ell em diu que efectivament és així ja que és la pròpia comunitat que amb la seves consciències crea com un espai - laboratori virtual amb llum pròpia interior, però que de fora no es veu. Baixem del firmament i ens hi adrintrem dins díaquesta bossa fosca i efectivament veig a la gent, nois i noies treballant dins del laboratori. Pregunto a què es dediquen i síhem respon que a confeccionar líinici de noves matèries primes, productes, medicaments, vacunes, etc. per que líhome els pugui descobrir més tard a la terra...És com un treball previ de creació a l'astral del que seran més endavant descobriments del mon científic humà...
Síacaba líexperiència i em desperto al llit...

Comentaris:

Lí experiència és molt nítida i amb un grau alt de lucidesa quasi be el mateix que a líestat de vigília. En un moment del viatge, mí adono que estic projectat i tinc por de tornar sobtadament al cos i perdreím líexperiència. Això em passa quan vaig de la ma del meu guia. Però rés díaixò succeeix i continuo amb calma, experimentant tot el que he dit...

En respuesta a las cinco semanas de entrenamiento a las tensiones estáticas (de su curso de desdoblamiento astral) a razón de 20 minutos por tarde. Aquella mañana, no tenía más sueño, me relajé en la cama; precipitadamente sentí un temblor y vibraciones por todo mi cuerpo. Decidí dejar libres las sensaciones. De golpe tuve la sensación de despertarme en otro lugar, como si no fuera yo quien había cambiado de plano pero si el medio en el que me encontraba.

Sentí mis dos pies moverse en rotación. Tuve una sensación de flotación, y como una pérdida ligera de conciencia y me reencontré en la habitación de mi apartamento. Esta experiencia tenía un aspecto real y otro de sueño al mismo tiempo. Tenía la impresión de estar en mi cama y de al mismo tiempo, estar en otro sitio, como si hubiera transportado mi cama conmigo. Era increíble.

Cada semana había practicado el balanceo vertical y la convergencia ocular, durante dos horas de ejercicios al día. Aquella mañana, me había despertado hacia las seis horas y no me sentía en absoluto dispuesto para levantarme de inmediato. Me acomodé muchas veces en mi cama con el fin de tratar de volverme a dormir. Y cuando más trataba de dormirme menos lo conseguía poniéndome cada vez más nervioso. Así que decidí observar mi caos visual para relajar mi espíritu y mis nervios.

Observaba las nubes difusas de color azul y buscaba un detalle, sentí mi cuerpo relajarse bastante rápidamente, mis pensamientos se centraron hacia un minúsculo punto sin gran esfuerzo mental. El punto se volvió de repente muy brillante y tuve la sensación de avanzar hacia este punto. Todo mi campo visual tomó una gran profundidad y tuve la sensación de atravesar un velo tras el que mi visión se volvió clara de repente. Estaba ahora en medio de una galaxia en la cual avanzaba lleno de alegría y de paz. Tuve la sensación de que me levantaba y de que mi cabeza giraba hacia la izquierda para contemplar mejor esta galaxia con una visión muy nítida, me volví luego mentalmente hacia la derecha y tuve el placer de ver mi habitación entera con sus muebles, plantas, etc. bañada en la luz de esa galaxia.
Era maravilloso… Gracias Daniel.

Los ensayos que efectué para verificar la realidad de los efectos de la práctica del Fosfenismo me han revelado que son verdaderos. Me levanto a las 4h.00 de la mañana, mi trabajo comienza a las 5h.00. Consiste en conducir coches en circuito cerrado con pausas de descanso de un cuarto de hora. ¡Trabajo en plena naturaleza y veo el sol levantarse (¡que espectáculo!). Después de algunos fosfenos, descansé durante los 15 minutos habituales; utilizo este tiempo para dormitar y así recuperarme de la falta de sueño. Y en ese tiempo que duró subjetivamente unas dos horas si no más; tuve visiones y escuche sonidos desconocidos. Sentí mi cuerpo volverse ligero.

Oí risas traviesas y sentí la presencia de las energías de la naturaleza. Luego tuve la sensación de subir, de subir muy alto. Y luego todo se paró y despacio la sensación de mi cuerpo se volvió más pesada, densa, y reabrí los ojos sin tener la impresión de despertarme, porque para mí en ningún momento me dormí. Después mi miedo de la muerte disminuyó, porque concluí que había visitado los planos astrales. No me intereso por los mundos de más allá; mi búsqueda espiritual concierne al descubrimiento de mi tarea terrestre. Sin embargo estoy abierto a lo que venga.

Desde que práctico el Fosfenismo, he experimentado varias veces un fenómeno de desdoblamiento estando totalmente despierto, durante el día. En general, se trata de un desdoblamiento parcial del cuerpo que sólo afecta a los miembros inferiores y superiores. La primera vez, el fenómeno se presentó después de una sesión de girascopio, cuando estaba tendido; sentí que mis miembros se separaban del cuerpo físico para elevarse por encima de él. Al mismo tiempo, mi doble se alargó y se estiró desmesuradamente, y tenía la sensación de que mi cuerpo se partía en 2, con un gran vacío en la zona de la pelvis. Después, poco a poco, mi cuerpo, con mucha suavidad, se reagrupó.

Estos fenómenos de desdoblamiento de los miembros se reproducen ahora de forma más o menos regular, ya sea durante las sesiones de entrenamiento con girascopio, ya sea por la noche en la cama, cuando me acuesto. Solamente los momentos de calma y relajación permiten este tipo de experiencia. Sin embargo, una vez tuve una experiencia bastante curiosa que asimilo a un desdoblamiento. Una noche, al terminar una de las sesiones de entrenamiento con girascopio, estaba sentado en mi escritorio cuando, de forma brusca y brutal, pero sin ningún dolor especial, mi doble se separó de mi cuerpo físico alrededor de 2 metros hacia la izquierda. Regresó de la misma manera brusca y brutal hacia él, como atraído por potentes resortes o elásticos. Todo esto duró menos de un segundo, pero era impresionante tanto por la brutalidad del fenómeno como por su velocidad de ejecución. Entonces tuve la sensación de que mi cuerpo físico todavía no estaba preparado para dejar que su doble se paseara solo sin él y lo llamaba bruscamente al orden. Todos estos resultados me animan a continuar y confirman los trabajos e investigaciones del doctor Lefebure sobre el Fosfenismo.

Desde que practico los ejercicios fosfénicos, son incontables las experiencias de desdoblamiento y de viaje astral que he realizado. Me gustaría describir uno de ellos. Primero le explico el ejercicio que practiqué: tendido sobre la espalda y después de haber hecho un fosfeno, imaginé en el interior del fosfeno un remolino de color verde como la primera fase del fosfeno que giraba a una vuelta por segundo. La duración del ejercicio fue de 20 minutos. El ritmo de un segundo es el ritmo que gobierna el tiempo físico y terrestre, por lo tanto, utilice, como preconiza el doctor Lefebure, el Mantratrón ajustado a 1 segundo.

Como soy nadador socorrista, durante mis períodos de ocio me gusta practicar la caza submarina y sobre todo explorar los fondos marinos a lo largo de la costa mediterránea. Durante la apnea (buceo con palmas, sin botella), disfrutó admirando los pequeños peces de la costa rocosa (todo transcurre pues en el plano físico). La noche siguiente a mi última excursión submarina y después de haber practicado el ejercicio descrito anteriormente, se desencadenó una experiencia muy hermosa. Me encontré completamente despierto y consciente observando peces tropicales en fondos de coral y además (sobre todo), con la sensación de ser UNO con el elemento “agua”. La sensación de que la conciencia se fusiona con las moléculas de agua fue muy extraña. Te deseo una larga vida, Daniel. Y gracias por tu trabajo de presentación de la obra del doctor Lefebure, para que los apasionados como yo tengan acceso a los trabajos este genio.

Mis experiencias se inician con un sonido, como un zumbido que va de un oído a otro. Cuando le dirijo la atención, este sonido se vuelve continuo y tengo una sensación de ser aspirada. Así empieza la experiencia. Veo formas en mi caos visual; cuando miro una, tengo una sensación de velocidad, como si persiguiera esta forma.

Últimamente, he tenido una experiencia muy agradable. Por la noche, había hecho un balanceo lateral y, al dormirme, oí el sonido que iba de un oído a otro. Era como un soplo que me atravesaba la cabeza y sentía una vibración. La sensación era muy agradable si me dejaba ir por completo, pero no tenía que reaccionar. Me sentí aspirada en mi campo visual, con una sensación de velocidad y movimiento, cuando una forma de contornos luminosos apareció delante de mí. Parecía un ángel; hacía movimientos con las manos, como saludándome. Le di las gracias y, para ver lo que iba a pasar, le pedí que me mostrara países maravillosos. Entonces, el ser luminoso se marchó volando y la oscuridad se abrió como la bruma para dejar paso a un magnífico sol.

Había rayos luminosos blancos muy suaves a la vista, de los que salían burbujas rosas que venían en mi dirección; tuve una sensación de estallido cuando me tocaron. Después, me di cuenta de que estaba en el mar, pero realmente con la sensación de que mi cuerpo se encontraba en aquel lugar. Golpeaba el agua con las manos; experimentaba todas las sensaciones del tacto. La bruma se cerró suavemente sobre la luz; yo volaba a ras del agua y veía el reflejo del sol en el agua. A la mañana siguiente, durante todo el día, sentí un bienestar completo. Espero no haber sido demasiado torpe para explicarme, porque es muy difícil describir y decir lo que se siente.